SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    [...] pacjenta. Nie przekonuje mnie koncept, iż testosteron to nisza. Lista zarejestrowanych leków w DE w temacie jest całkiem spora. Wreszcie - idąc tym tokiem myślenia to dalej mógłbyś kupić w aptece Parabolan, bo zastosowanie jeszcze mniejsze, a na resztę można machnąć ręką. W ciągu ostatnich 3 dekad mnóstwo leków anabolicznych wycofano z [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 15:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że właśnie ona gwałtownie wzrosła. W chwili kiedy czułam już blokadę i myślałam, że ciężko będzie o progres nagle okazywało się, że parametr siły poszybował w górę i mogę dalej. Pomimo dużej liczby powtórzeń w seriach a co za tym idzie z mniejszymi obciążeniami, dosyć dużą ilością cardio i niezbyt bogatą miską trening ten dość fajnie mnie [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 02:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    [...] - z tym, ze szukałam dobrej jakości nie jakiś oddtłuszczonych. Z suplementacją jest różnie zazwyczaj suplementuje się cyklicznie czyli 3m-c i przerwa i jak zajdzie potrzeba dalej to dalej cyklami suplementować. Z tym, że można mieć różne zalecenia jak masz zalecenia bo masz problemy zdrowotne to lepiej niech szefostwo się wypowie :-)) Co do witD [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 12:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konkretnego treningu, w weekend mam zamiar nieco nad tym popracować. Poza tym co z białkiem wówczas, zwiększyć kosztem tłuszczy? Na razie chciałam zwiększyć aktywność (min. 5 razy tygodniowo i powoli wprowadzać siłowe) ,ale równie dobrze można iść nieco krok dalej. Odezwę się jutro, dziś mam małe urwanie głowy i czekają mnie jeszcze...aeroby

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11963 Data: 2006-03-22 19:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobilam z ciekawosci pomiary w mybodycom. i co wyszlo... tluszczyk zlatuje 28,28% I 57,5kg wagi SUPER... nic sie nie ekscytuje tylko dalej trzymam dietke Tak wogole to dzis znowu rano byly zawroty głowy, mroczki przed oczami ale co tam raz sie zyje

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zadnych podobnych skutkow ubocznych. Jest mozliwe, ze po tyg, mimo diety moj org, az tak zle znosi tabletki nie mam pojecia czy przerwac branie Yasminu, czy meczyc sie dalej?? Probowalam sie skontaktowac z lekarzem, ale jest nieuchwytny do przyszlego czwartku. http://www.antykoncepcja.com.pl/Yasmin.htm - [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] teraz jest podobno „szefem” moderatorów. A osobistość tej klasy moim zdaniem powinna przestrzegać regulaminu i traktować wszystkich członków SFD równo, dalej nie wiem co nim kierowało, gdy podejmowal decyzje o mojej blokadzie, i czy skonsultował ją z jakim innym moderatorem - ponieważ jak wyżej pisałem nie złamałem ani [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 00:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zydrunas Savickas - PRZEGRAŁ z naszymi (wstyd)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sie wszedzie pokazac, ze jego wiedza i horyzonty myslowe sa bardzo rozlegle, spodziewalbym sie czegos. Ale napewno nie calkowitego brakiu znajomosci elementarnych praw fizyki z zakresu szkoly podstawowej. Aleee, wista wio. Lece dalej. Pzdr eX edit. Wracam z innego postu. Wlasnie dostal bana... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-22 00:56:17

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2006-01-22 00:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zydrunas Savickas - PRZEGRAŁ z naszymi (wstyd)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] powiedział, że wiele litewskich gazet w żartobliwym tonie opisało dzisiaj rzekomą kradzież samochodu Zydrunasa Savickasa. Sportowcom jednak również giną samochody. Nie dalej, jak 25 stycznia w Kownie skradziono BMW X5 koszykarzowi (polskiego pochodzenia) litewskiego Żalgirisu Dariuszowi Lavrinoviciusowi. Samochód zniknął w nocy spod domu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2006-02-02 23:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczeń brzucha po przebudzeniu. Wyczytałem gdzieś też że wypicie 400ml zimnej wody zaraz po przebudzeniu i minimum 30 minut przed posiłkiem przyspiesza dzienny metabolizm o 26% - o ile oczywiście to prawda. W weekendy robię sobie wycieczki rowerowe. Asparganin ekstra rozwiązał mój problem ze skurczami w nocy. To tyle. Pozostaje cisnąć dalej.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 11:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedziec jaki idzie. Widocznie woda schodzi - innej opcji chyba nie ma,z reszta jakis mniejszy sie wydaje Za tydzien sie zobaczy - najgorzej jak stanie waga albo co gorzej dalej bedzie leciec ....ale raczej nie ma takiej opcji. Apetizer nie wiem czy tak dziala czy to efekt placebo - ale zjadlem 2h temu - zapilem 5ml Apetizera - i juz mnie [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 16:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bialko=300g (3,3g/kgmc) FAT=171g (1,9g/kgmc) Węgle=384g (4,3g/kgmc) wczoraj jeszcze nie wiedzialem ze dojdzie mi jedna rzecz - wiec inaczej troche kombinowalem z dieta - dalej 4200kcal i podobny rozklad BTW ale dzis doszlo: Per 2 scoops (80g) and per Shake & Take bottle: Calories 297 Protein 23.59g Carbohydrates 48.45g (of which sugars) [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniać i ćwiczyć mniej więcej cały czas w ten sam sposób, a nadwyżka kaloryczna powinna dodatkowo stworzyć dobre warunki do wzrostu. Myślę,że Twój wynik na tą chwilę jest bardzo dobry, byle tak dalej! Zabezpieczaj się sporą dawką BCAA, 10gr.przed treningiem i tyle samo po a będzie dobrze. Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-05-12 00:58:19

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcore Cykl

    Post
    Doping

    [...] kupiłeś. Ale zmień rozpiske. Co do początku jeśli chcesz lecieć na samych oralach, mógłbyś przykładowo polecieć: 1-5 wins 30mg/ed 1-5 m1t 20-30mg/ed 4 tyg przerwy i lecisz dalej, akurat czas na regeneracje wątroby. Odrazu sprawdzisz czy dasz rade pociągnąć dalej. Nie będę proponował dalszej części, bo nie stosowałem, ani nie mam zamiaru używać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2007-05-08 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie. Naprawdę wg mnie to jest taki sam typ rozmowy jak zwolenników bomby i nie(i nie chodzi mi o jakieś odniesienia tylko o sam spór). Ty nie rozumiesz, że ja nie chcę iść dalej niż pozwala głowa.Już w tym momencie operuje na ciężarach których się boję. I nie chcę oszukiwać głowy ani akcesoriami, ani przedtreningówkami ani rozmową ze sztangą. [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobra nie ma co szaleć bo jak tak dalej pójdzie to za pół roku będę szukał terminów zawodów ;-) Jeszcze nie szukałeś? ;-) Jak się jednak zdecydujesz na pas, to nie żydź, tylko kup porządny, bo jak ja skończysz z trzema. Potrzebujesz pas do dźwigania a nie paradowania po garażu. A potrzebujesz. Po co to nie tłumacze, bo o kolanach napisałem [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    No dobra, przekonaliście mnie, co ja bym bez was zrobiła @-) a wiem! Dalej bym kombinowała %-) To jedyne co muszę zrobić, to znaleźć zamiennik ryżu, bo nie mogę na niego patrzeć :-D

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 23:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    coooo Ty Franii, to z zazdrości pewnie %-) ja tam nie żartuję z twojej miski, bo nie wiadomo jeszcze, na jakiej kaloryczności ja skończę tę masę %-) MagdaLenka, witam };-) i dziękuję. IMO teraz jest lepiej ;-) Neysha, na szczęście żołądek potrafi się rozciągnąć %-) ________________________________________________ Po wczorajszym złym humorze ani [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 19:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    13.03 trening DNT Po porannym sprincie do przychodni na oddanie krwi praktycznie w ogóle nie wychodziłam z domu %-) Ale za to się porozciągałam trochę- pierwszy raz od półtora miesiąca. Dalej nie mogę robić skłonów do prawej nogi, ale przynajmniej nie czuję się już taka skostniała @-| miska [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] uda mi się pobiec 10km bez odpadających nóg %-) ___________________________________________ Odebrałam dzisiaj wyniki. TSH spadło ponad dwukrotnie - z 5,11 do 2 coś. Okresu dalej nie mam, ale czuję, że jestem już na dobrej drodze :-)) Jutro wizyta u kontrolna u endokrynologa ;-) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-03-15 22:11:04 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 22:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)